Afrykańska Ice Tea

Odkryj smak safari z Afrykańską Ice Tea! Orzeźwiający mix soku pomarańczowego, imbiru, herbaty rooibos. Przepis Thermomix
  • Poziom trudności
  • Przygotowanie
  • Czas całkowity
  • Liczba porcji

Wyglada smakowicie? Ten i wiele innych przepisów możesz odkryć wykupując subskrypcję od Dietomix!

Zobacz więcej

Wskazówki

  1. Herbata rooibos jest bogata w antyoksydanty, niskokofeinowa i ma właściwości przeciwzapalne. Jej unikalny, słodkawy smak świetnie komponuje się z pozostałymi składnikami tej receptury.
  2. Warjacje smakowe: jeżeli chcesz dodać swojej Afrykańskiej Ice Tea dodatkowego urozmaicenia, spróbuj dodać do niej różne owoce, takie jak limonki, cytryny czy maliny. Możesz też zastąpić syrop klonowy miodem dla dodatkowej głębi smaku.
  3. W zależności od pory roku i dostępności składników, możesz eksperymentować, dodając do herbaty różne zioła i przyprawy. Mięta, bazylia, czy goździki to tylko kilka pomysłów na dodatkowe akcenty smakowe.
  4. Jeśli chcesz przygotować napój dla dorosłych, możesz dodać odrobinę rumu lub whisky, które doskonale komponują się z pomarańczą i imbirem.
  5. Jeśli nie jesteś fanem imbiru, możesz go pominąć, a napój nadal zachowa swój unikalny smak dzięki kombinacji soku pomarańczowego, herbaty rooibos i syropu klonowego.
  6. Pamiętaj, aby umożliwić napojowi wystygnąć i dobrze schłodzić się przed podaniem. Dopiero wtedy wszystkie smaki odpowiednio się połączą.

Ciesz się smakiem Afryki w swoim domu dzięki tej orzeźwiającej herbacie!

Herbatę rooibos oczywiście można również przygotować na ciepło w Thermomix, zaglądnij do przepisu na Rozgrzewająca Herbata Rooibos.

Domowy sok pomarańczowy Thermomix – przepis krok po kroku.

Odkrywaj tajemniczą Afrykę, nie ruszając się z domu, dzięki naszemu przepisowi na Afrykańską Ice Tea! Ten orzeźwiający napój doskonale nadaje się na upalne dni, łącząc słodką nutę soku pomarańczowego z pikantnym akcentem imbiru i subtelnym smakiem herbaty rooibos.

Nasza Afrykańska Ice Tea nie tylko zaspokoi twoje pragnienie, ale także zaskoczy twoje kubki smakowe. Wykorzystanie świeżego soku pomarańczowego i korzenia imbiru tworzy intensywny miks smaków, który jest równoważony przez naturalnie słodką herbatę rooibos.

Co więcej, dodatek syropu klonowego nadaje napojowi unikalnego, głębokiego smaku. A całość pięknie komponuje się z cytrusowym akcentem świeżych plastrów pomarańczy.

Dzięki naszemu łatwemu przepisowi Thermomix, możesz z łatwością przygotować ten napój w zaciszu własnej kuchni. Odkryj egzotykę Afryki w każdym łyku, ciesz się niepowtarzalnym smakiem Afrykańskiej Ice Tea.

ice tea przepis Thermomix


Herbata rooibos, często nazywana „herbatą czerwonokrzewu”, pochodzi z RPA i jest doceniana za swoje liczne korzyści zdrowotne. To naprawdę niezwykły napój, który nie zawiera kofeiny, dzięki czemu jest idealny dla osób, które starają się ograniczyć spożycie tej substancji.

Herbata rooibos jest także znana z wysokiej zawartości antyoksydantów, w tym unikalnych związków, takich jak aspalathin i nothofagin. Antyoksydanty te pomagają zwalczać wolne rodniki w organizmie, które są jedną z przyczyn starzenia się i chorób przewlekłych.

Wiele osób ceni tę herbatę za jej właściwości przeciwzapalne i uspokajające. Może pomóc łagodzić dolegliwości takie jak ból gardła, niestrawność czy problemy ze snem.

Herbata rooibos ma również niski poziom taninów w porównaniu do tradycyjnej czarnej herbaty czy herbaty zielonej. Taniny mogą wiązać żelazo, utrudniając jego wchłanianie przez organizm, dlatego rooibos to doskonała alternatywa dla osób cierpiących na anemię.

Oprócz tych korzyści zdrowotnych, herbata rooibos ma unikalny, słodkawy i orzechowy smak, który jest ukochany przez wielu ludzi na całym świecie. Jest to napój wszechstronny, który można pić na ciepło lub na zimno, a jego naturalna słodycz sprawia, że jest to doskonały wybór dla tych, którzy próbują ograniczyć spożycie cukru.

Polecane Diety

Nasze plany żywieniowe są opracowywane przez dietetyka klinicznego i coacha zdrowia z certyfikatem Integrative Nutrision w Nowym Jorku. Diety bazujące na naszych autorskich przepisach skrojonych na Thermomix, do każdego planu zrobiona jest lista zakupów i menu, aby ułatwić przygotowanie.

Popularne przepisy

Poznaj kolekcję przepisów na Thermomix
vermezan wegański parmezan Thermomix przepisy

Wegański parmezan

Czekoladowe kulki mocy Thermomix Dietomix

Czekoladowe kulki mocy

furikake thermomix

Furikake: Japońska przyprawa do ryżu

Odkryj

Wszystkie diety

Dieta na Thermomix z Dietomix to rozwiązanie dla osób chcących zdrowo gotować bez poświęcania na to zbyt dużo czasu. Gotowanie z Thermomix jeszcze nigdy nie było tak inspirujące i zdrowe!
Zobacz więcej