Co mówią nasi klienci
Stosowanie jadłospisu diety przeciwzapalnej przez 2 miesiące było dla mnie przełomem, zwłaszcza jako osoby chorującej na Hashimoto. Dania nie tylko bardzo mi smakowały, ale co najważniejsze, znacznie lepiej się poczułam. To, jak dieta wpłynęła na moje zdrowie i samopoczucie, przekroczyło moje oczekiwania. Zainspirowana efektami i smakiem posiłków, zdecydowałam się zgłosić po dietę indywidualną, aby jeszcze bardziej dopasować sposób odżywiania do moich potrzeb. Ta zmiana pokazała mi, jak wielką rolę odgrywa dieta w zarządzaniu chorobami autoimmunologicznymi i ogólnym stanem zdrowia.
Nigdy nie myślałam, że dieta przeciwzapalna może być tak smaczna i łatwa do przestrzegania, aż do momentu, gdy wypróbowałam ją z Dietomix. 2-tygodniowy plan posiłków w połączeniu z praktycznymi zamiennikami dań sprawił, że codzienne gotowanie stało się przyjemnością. To fantastyczne, że mogę przygotowywać posiłki, które nie tylko świetnie smakują, ale również wspierają moje zdrowie. Efekty są niesamowite – czuję się lepiej, mam więcej energii i widzę poprawę w moim ogólnym stanie zdrowia
Po dwutygodniowej diecie przeciwzapalnej z użyciem Thermomix moje samopoczucie znacznie się poprawiło. Plan diety w połączeniu z zamiennikami dań pozwolił mi na elastyczne dostosowanie posiłków do mojego gustu i potrzeb. Zaskoczyło mnie, jak różnorodne i smaczne mogą być posiłki wspomagające zdrowie. Thermomix sprawił, że cały proces był bezproblemowy i szybki. Jestem bardzo zadowolona z efektów
Dieta przeciwzapalna na Thermomix od Dietomix całkowicie zmieniła moje podejście do zdrowego odżywiania. Posiłki są łatwe do przygotowania i przepyszne, a efekty na moje zdrowie – mniejsze stany zapalne i lepsze samopoczucie – są nieocenione. To proste i smaczne rozwiązanie stało się fundamentem mojego zdrowszego życia.
Czym wyróżnia się dieta przeciwzapalna na Thermomix?
- Dieta przeciwzapalna bogata w składniki odżywcze i przyprawy przeciwzapalne takie jak: kurkuma, cynamon, imbir, goździki, gałka muszkatołowa
- 14-dniowy plan dietetyczny każdy po 1700 kcal
- Dieta bazuje na świeżych naturalnych produktach, głównie warzywach i owocach oraz ziołach.
- Dieta o niskim indeksie glikemicznym
- Dieta eliminuje żywność przetworzoną oraz tłuszcze trans.
- Bez glutenu, bez cukru
- Dieta bogata w witaminy i składniki mineralne
- Dieta bogata w antyoksydanty
- Dieta bogata w kwasy tłuszczowe Omega
- Różnorodność składników pokarmowych
- Śniadania wytrawne ze słodkimi
- W jadłospisie pojawiają się dania na dwa dni, aby ułatwić przygotowania jadłospisu
- Jadłospis z rybami i mięsem, nabiałem bez laktozy oraz roślinami strączkowymi, produktami pełnoziarnistymi oraz jajkam
- Zalecana przy chorobach cywilizacyjnych XXI wieku
- Rozkład makroskładników: dostępny pod każdym dniem diety
Diety na Thermomix od Dietomix
Zapoznaj się z pełną kolekcją diet na Thermomix, które ułatwią Ci planowanie posiłków i wykorzystanie Twojego urządzenia do maksimum.
Dieta przeciwzapalna wskazówki
W ramach diety przeciwzapalnej na Thermomix, można korzystać z wielu charakterystycznych przepisów, które zawierają składniki o działaniu przeciwzapalnym. Na przykład, napar z imbiru to jedno z popularnych i korzystnych dla zdrowia napojów. Świeży imbir można łatwo zmielić przy użyciu Thermomix, aby stworzyć aromatyczną i kojącą herbatę z imbiru. Imbir ma właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne, które mogą pomóc w redukcji stanów zapalnych w organizmie. Dodatkowo, pesto z natki pietruszki to kolejne smaczne danie, które wpisuje się w dietę przeciwzapalną. Natka pietruszki zawiera przeciwutleniacze i składniki odżywcze, które mogą wspomagać redukcję stanów zapalnych. Przygotowanie pesto z natki pietruszki w Thermomix jest proste i szybkie, a jego świeży smak i aromat idealnie komponują się z różnymi daniami, jak sałatki, makarony czy kanapki. Te charakterystyczne przeciwzapalne przepisy na Thermomix stanowią smaczny i zdrowy dodatek do diety przeciwzapalnej.
Zobacz rownież
Artykuły na blogu
Niski indeks glikemiczny przepisy na Thermomix
Smoothie spalające tłuszcz – przepisy