Zupa szparagowa
-
Poziom trudności
łatwy -
Przygotowanie
≤5 -
Czas całkowity
≤30 -
Liczba porcji
3
Przepis Thermomix
- Do naczynia miksującego dodać obrane ziemniaki pokrojone w kostkę, kurczaka pokrojonego w kostkę i zalać bulionem. Gotować 15 min/100°C/obr. wsteczne łyżka.
- Do naczynia miksującego dodać plasterki marchwi, kawałki szparagów, zielony groszek i gotować kolejno 12 min/100°C/obr. wsteczne łyżka.
- Zupę podawać ze świeżym koperkiem i łyżką jogurtu naturalnego.
Wskazówki
Do obierania młodych ziemniaków można wykorzystać Thermomix, zaglądnij do naszego przepisu: Obieranie ziemniaków w Thermomix
Poza sezonem wiosennym do zaupy zamiast szparagów można wykorzystać mrożoną fasolkę szparagową i groszek zielony.
Ebooki
Lunchbox dla dzieci
na Thermomix
Lunchbox dla dzieci przepisy na Thermomix
35 przepisów
Domowe produkty bezglutenowe
Thermomix przepisy
Domowe produkty bezglutenowe przepisy na Thermomix
21 przepisów
Ebook świąteczny
na Thermomix
Ebook świąteczny
14 przepisówPrzepis Thermomix
- Do naczynia miksującego dodać obrane ziemniaki pokrojone w kostkę, kurczaka pokrojonego w kostkę i zalać bulionem. Gotować 15 min/100°C/obr. wsteczne łyżka.
- Do naczynia miksującego dodać plasterki marchwi, kawałki szparagów, zielony groszek i gotować kolejno 12 min/100°C/obr. wsteczne łyżka.
- Zupę podawać ze świeżym koperkiem i łyżką jogurtu naturalnego.
Wskazówki
Do obierania młodych ziemniaków można wykorzystać Thermomix, zaglądnij do naszego przepisu: Obieranie ziemniaków w Thermomix
Poza sezonem wiosennym do zaupy zamiast szparagów można wykorzystać mrożoną fasolkę szparagową i groszek zielony.
Szukasz pysznej i zdrowej zupy, którą mógłbyś się delektować tej wiosny i lata? Nie szukaj dalej! Ta zupa jest pełna składników odżywczych, a do tego łatwa w przygotowaniu. W tym wpisie na blogu omówimy korzyści płynące z jedzenia szparagów i podamy przepis na zupę szparagową. Dlaczego więc nie spróbować? Twoje kubki smakowe będą Ci wdzięczne!
Szparagi to wiosenne warzywo, które ma dużo składników odżywczych i mało kalorii. Ta zupa jest zdrowa, pyszna i łatwa do przygotowania!
Zapraszam do spróbowania jednej z najbardziej smakowitych zup, którą można ugotować wiosną i latem. Zupa szparagowa z młodymi ziemniakami gotowanymi w całości, w mundurkach. Pachnie słońcem i świeżymi warzywami!
Zupa szparagowa to zwiastun lata. Same kolory tej zupy są tak słoneczne i intensywne, że nie sposób się jej oprzeć. Zupa z zielonymi szparagami pojawia się u mnie zawsze obowiązkowo z młodymi ziemniakami, które gotuję w bulionie warzywnym.
Zielone szparagi nie wymagają obierania i są bardzo delikatna, więc szybko się gotuje. Zupę można podawać na ciepło lub na zimno i najlepiej z koperkiem i jogurtem naturalnym.
Zupa ta doskonale nadaje się na lekki lunch lub przystawkę.
Powiązane Diety
Dieta indywidualna dla par
na Thermomix | 7 dni
Dieta indywidualna dla par na Thermomix
Zobacz dietę
Popularne
Przepisy
