Sałatka z makaronem ryżowym i jajkiem
-
Poziom trudności
łatwy -
Przygotowanie
≤5 -
Czas całkowity
≤15 -
Liczba porcji
1
Wyglada smakowicie? Ten i wiele innych przepisów możesz odkryć wykupując subskrypcję od Dietomix!
Zobacz więcejWskazówki
Oto dodatkowe wskazówki, które mogą ułatwić Ci przygotowanie sałatki z makaronem ryżowym i jajkiem:
- Makaron: Pamiętaj, aby gotować makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu, aby osiągnąć idealną konsystencję. Wybierając makaron ryżowy z brązowego ryżu, zyskasz więcej błonnika i niższy indeks glikemiczny.
- Zmiana składników: Ten przepis jest bardzo uniwersalny. Jeżeli wolisz, możesz zastąpić makaron ryżowy innymi zdrowymi składnikami, takimi jak kasza jaglana, gryczana czy komosa ryżowa.
- Zioła: Świeża mięta pieprzowa dodaje sałatce świeżości, ale możesz ją zastąpić dowolnymi ulubionymi ziołami. Kolendra, pietruszka, koperek czy bazylia – wszystkie te zioła doskonale będą pasować do smaku sałatki.
- Gotowanie jajek: Thermomix TM6 sprawia, że gotowanie jajek jest łatwe i szybkie. Wystarczy wybrać odpowiednią funkcję i ustawić preferowany czas gotowania.
- Dodatkowy smak: Jeżeli preferujesz słodkawy posmak w swojej sałatce, możesz skropić ją odrobiną syropu klonowego. Pamiętaj jednak, aby dodać go z umiarem, aby nie zdominował smaku sałatki.
Ebooki
Lunchbox dla dzieci
na Thermomix
Lunchbox dla dzieci przepisy na Thermomix
35 przepisów
Domowe produkty bezglutenowe
Thermomix przepisy
Domowe produkty bezglutenowe przepisy na Thermomix
21 przepisów
Ebook świąteczny
na Thermomix
Ebook świąteczny
14 przepisów Wyglada smakowicie? Ten i wiele innych przepisów możesz odkryć wykupując subskrypcję od Dietomix!
Zobacz więcejWskazówki
Oto dodatkowe wskazówki, które mogą ułatwić Ci przygotowanie sałatki z makaronem ryżowym i jajkiem:
- Makaron: Pamiętaj, aby gotować makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu, aby osiągnąć idealną konsystencję. Wybierając makaron ryżowy z brązowego ryżu, zyskasz więcej błonnika i niższy indeks glikemiczny.
- Zmiana składników: Ten przepis jest bardzo uniwersalny. Jeżeli wolisz, możesz zastąpić makaron ryżowy innymi zdrowymi składnikami, takimi jak kasza jaglana, gryczana czy komosa ryżowa.
- Zioła: Świeża mięta pieprzowa dodaje sałatce świeżości, ale możesz ją zastąpić dowolnymi ulubionymi ziołami. Kolendra, pietruszka, koperek czy bazylia – wszystkie te zioła doskonale będą pasować do smaku sałatki.
- Gotowanie jajek: Thermomix TM6 sprawia, że gotowanie jajek jest łatwe i szybkie. Wystarczy wybrać odpowiednią funkcję i ustawić preferowany czas gotowania.
- Dodatkowy smak: Jeżeli preferujesz słodkawy posmak w swojej sałatce, możesz skropić ją odrobiną syropu klonowego. Pamiętaj jednak, aby dodać go z umiarem, aby nie zdominował smaku sałatki.
Sałatka z Makaronem Ryżowym i Jajkiem to zdrowa, świeża i smaczna propozycja na szybki posiłek. Delikatny makaron ryżowy stanowi bazę tej sałatki, natomiast jajko dodaje jej sycącego białka. Świeża rukola, roszponka, ogórek i rzodkiewka nadają sałatce chrupkości i świeżości. Całość jest delikatnie skropiona oliwą z oliwek pierwszego tłoczenia oraz sokiem z cytryny, które nadają sałatce lekkość i wyrazisty smak.
Dodatek świeżej mięty pieprzowej i nasion sezamu dodaje oryginalnego charakteru i głębi smaku. Przepis jest prosty i szybki do wykonania za pomocą Thermomixa, co sprawia, że jest idealny na szybki lunch czy lekką kolację.
Sałatka z Makaronem Ryżowym i Jajkiem to świetny sposób na zdrowe, smaczne i oryginalne danie, które na pewno przypadnie do gustu każdemu miłośnikowi lekkich i pełnych smaku sałatek.
Powiązane Diety
Dieta indywidualna dla par
na Thermomix | 7 dni
Dieta indywidualna dla par na Thermomix
Zobacz dietę
Popularne
Przepisy
