Muffinki z jabłkami dla dzieci

Najlepsze muffinki z jabłkami, które pokocha każde dziecko za smak, a mama za łatwość w przygotowaniu i skład.
  • Poziom trudności
  • Przygotowanie
  • Czas całkowity
  • Liczba porcji

Przepis Thermomix

  1. Piekarnik rozgrzać do 180°C. Foremki na muffinki wyłożyć papilotkami.
  2. Do naczynia miksującego dodać banany, jajka, mleczko kokosowe, cynamon, proszek do pieczenia i sodę oczyszczoną zmiksować 4 s/obr. 8.
  3. Dodać płatki owsiane i jabłko pokrojone w kostkę wymieszać 10 s/obr. wsteczne 2.5 z kopystką.
  4. Masę przełożyć do papilotek i piec około 20 min.

Wskazówki

Aby zaoszczędzić czas na krojeniu jabłka można, przed przystąpieniem do przygotowania przepisu, obrać i pokroić na ćwiartki kolejno rozdrobnić w Thermomix 4 s/obr. 4.  Przesypać do miseczki i dodać w odpowiednim kroku przepisu.

Dla dzieci uczulonych na orzechy, mleczko kokosowe zastąpić owsianym i dodać 50 g dowolnego tłuszczu jak oliwa z oliwek, masło klarowane, itp. Tłuszcz nadaje muffinką wilgotności.

Przepis można przygotować odpowiednio dla 6 muffinek jak również dla 24 szt. W przypadku podwójnej porcji czyli 24 szt. wszystkie jabłka nie zmieszczą się do naczynia miksującego i część można dołożyć do już wypełnionych mufiinek. Dla zaoszczędzenia czasu bardzo często przygotowuje podwójną porcję (24 szt.) i połowę masy zamrażam w  torebce zip lock lub pojemniku, na czarną godzinę.

Jeśli podoba Ci się ten przepis  i szukasz więcej zdrowych propozycji, koniecznie zaglądnij do naszego nowego eBooka “Lunchbox dla dzieci z przepisami na Thermomix“, w którym znajdziesz inspiracje na słodkie jak i słone przepisy.

 

Powiązane Diety

Nasze plany żywieniowe są opracowywane przez dietetyka klinicznego i coacha zdrowia z certyfikatem Integrative Nutrision w Nowym Jorku. Diety bazujące na naszych autorskich przepisach skrojonych na Thermomix, do każdego planu zrobiona jest lista zakupów i menu, aby ułatwić przygotowanie.

Popularne przepisy

Poznaj kolekcję przepisów na Thermomix
vermezan wegański parmezan Thermomix przepisy

Wegański parmezan

Czekoladowe kulki mocy Thermomix Dietomix

Czekoladowe kulki mocy

furikake thermomix

Furikake: Japońska przyprawa do ryżu

Odkryj

Wszystkie diety

Dieta na Thermomix z Dietomix to rozwiązanie dla osób chcących zdrowo gotować bez poświęcania na to zbyt dużo czasu. Gotowanie z Thermomix jeszcze nigdy nie było tak inspirujące i zdrowe!
Zobacz więcej