Dieta Sirt Faza II
Etap 1

7 dni każdy 1500 kcal
Wegetariańska dieta odchudzająca Sirt - Faza II. Szybka redukcja wagi przy równoczesnym efekcie odmłodzenia i silnej regeneracji.
39 

Dodaj do koszyka

Faza II etap 1

Druga faza w diecie Sirt rozpoczyna się 7-dniowym etapem. Podczas którego każdego dnia jemy 3 posiłki stałe i pijemy jeden koktajl sitruinowy. Dodatkowo opcjonalnie można wprowadzić 1 lub 2 dodatkowe przekąski oparte o produkty sirtuinowe.  

Dieta Sirt to rewolucyjny sposób na utratę wagi i przywrócenie witalności. Podzielona, jest na dwie fazy diety, a na każdą z nich przypadają dwa etapy.  Więcej na ten temat można przeczytać w artykule Dieta Sirt przepisy, opinie, zasady i czy warto ?

Menu Dieta Sirt Faza II Etap 1

W drugiej fazie diety nie ma ścisłych limitów kalorii. Należy ją dopasować do indywidualnego zapotrzebowania w zależności od swojej aktywności fizycznej, płci, wieku, wzrostu i masy ciała. Dieta Sirt Faza II etap 1  od Dietomix rozpisana jest na kaloryczność nie przekraczającą 1500 kcal, każdego dnia. Jeśli Twoje zapotrzebowanie jest wyższe, można dodać przekąskę.

Czym wyróżnia się Dieta Sirt Faza II Etap 1?

  • trzeci etap Diety Sirt w wersji wegetariańskiej
  • 4-dniowy plan dietetyczny każdy po 1500 kcal
  • 1 smoothie dziennie, bogate w produkty pobudzające produkcję sirtuin
  • 3 dania proste i szybkie w przygotowaniu
  • dieta o niskim indeksie glikemicznym
  • dieta bogata w antyoksydanty
  • dieta wysokobłonnikowa
  • bez glutenu, bez żywności przetworzonej
  • przepisy z zawartością:  laktozy w postaci jogurtu lub kefiru w smoothie
  • Rozkład makroskładników: Białko 17%, Tłuszcz 35%, Węglowodany 48%
Odkryj

Wszystkie diety

Dieta na Thermomix z Dietomix to rozwiązanie dla osób chcących zdrowo gotować bez poświęcania na to zbyt dużo czasu. Gotowanie z Thermomix jeszcze nigdy nie było tak inspirujące i zdrowe!
Zobacz więcej