- Strona główna
- Przepisy
- Ziarniste krakersy
Ziarniste krakersy
Pyszne krakersy o sezamowym smaku, które można przechowywać nawet do miesiąca czasu.
-
Poziom trudności
łatwy -
Przygotowanie
≤5 -
Czas całkowity
≤30 -
Liczba porcji
20
TM6TM5


Składniki na 20 porcje

Wyglada smakowicie? Ten i wiele innych przepisów możesz odkryć wykupując subskrypcję od Dietomix!
Zobacz więcejWskazówki
Krakersy przechowywać do miesiąca czasu w szklanym pojemniczku.
Resztki, które powstaną przy łamaniu krakersów można wykorzystać do sałatki.
Wartości odżywcze dla 1 porcji
-
Kalorie
128.85kcal -
Tłuszcze
10.7g -
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
3.4g -
Białko
4.7g -
Węglowodany
3.9g -
Błonnik
3.3g -
Indeks Glikemiczny
45.5 -
Ładunek Glikemiczny
1.2
Ebooki



Wyglada smakowicie? Ten i wiele innych przepisów możesz odkryć wykupując subskrypcję od Dietomix!
Zobacz więcejWskazówki
Krakersy przechowywać do miesiąca czasu w szklanym pojemniczku.
Resztki, które powstaną przy łamaniu krakersów można wykorzystać do sałatki.
Powiązane Diety
Nasze plany żywieniowe są opracowywane przez dietetyka klinicznego i coacha zdrowia z certyfikatem Integrative Nutrision w Nowym Jorku. Diety bazujące na naszych autorskich przepisach skrojonych na Thermomix, do każdego planu zrobiona jest lista zakupów i menu, aby ułatwić przygotowanie.


Dieta indywidualna dla par
na Thermomix | 7 dni
Dieta indywidualna dla par na Thermomix
Zobacz dietęPopularne
Przepisy
Klucz do zdrowego życia często wydaje się trudny, ale dzięki platformie Dietomix znajdziesz szybkie i łatwe sposoby na utrzymanie ciała w formie, bez dodatkowego wysiłku w intensywnym trybie życia.Z nami osiągniesz swoje cele i utrzymasz je w długim okresie czasu. Dietomix to najlepszy sposób na dietę z Thermomix!


Odkryj
Wszystkie diety
Dieta na Thermomix z Dietomix to rozwiązanie dla osób chcących zdrowo gotować bez poświęcania na to zbyt dużo czasu. Gotowanie z Thermomix jeszcze nigdy nie było tak inspirujące i zdrowe!
Zobacz więcej