Tarty Coleslaw z kapusty pekińskiej
-
Poziom trudności
łatwy -
Przygotowanie
≤5 -
Czas całkowity
≤5 -
Liczba porcji
2



Wyglada smakowicie? Ten i wiele innych przepisów możesz odkryć wykupując subskrypcję od Dietomix!
Zobacz więcejWskazówki
- Użycie Thermomixa do Rozdrobnienia Warzyw:
- Jeśli nie posiadasz nakładki krojącej, możesz użyć Thermomixa do rozdrobnienia warzyw.
- Ustawienia, które mogą być użyteczne to 3 s/obr. 5.
- Upewnij się, że warzywa są odpowiednio umyte i przygotowane do rozdrobnienia przed umieszczeniem ich w urządzeniu.
- Alternatywne Metody Szatkowania:
- W przypadku braku nakładki krojącej, mandolina kuchenna może być świetną alternatywą do poszatkowania składników.
- Mandoliny są często dostępne w przystępnych cenach i mogą być używane do szybkiego i równomiernego krojenia warzyw.
- Pamiętaj, aby zachować ostrożność podczas korzystania z mandoliny, ponieważ ostrza są bardzo ostre.
- Inspiracje na Coleslaw:
- Jeśli szukasz dodatkowych inspiracji na sałatkę coleslaw, platforma Dietomix oferuje różne przepisy, które mogą Cię zainteresować.
- Oto dwa przykłady przepisów dostępnych na platformie:
- Możesz odwiedzić te strony, aby uzyskać szczegółowe instrukcje oraz inne propozycje przepisów.
- Przygotowanie Domowego Majonezu:
- Jeśli chcesz dodać do swojego coleslaw autentycznego smaku, rozważ przygotowanie domowego majonezu przy użyciu Thermomixa.
- Na platformie Dietomix dostępny jest przepis na domowy majonez, który może być świetnym dodatkiem do Twojej sałatki.
- Przygotowanie majonezu w domu pozwala kontrolować składniki i dostosować smak do własnych preferencji.
- Pamiętaj, aby sprawdzić przepis i upewnić się, że masz wszystkie niezbędne składniki zanim zaczniesz.
Tarty Coleslaw z Kapusty Pekińskiej – Królowa Sałatek z Użyciem Nakładki Krojącej Thermomix
Zapraszamy do odkrycia przepisu, który nie tylko zachwyca swoją świeżością i lekkością, ale także jest przyjazny dla różnorodnych diet i stylów odżywiania. Nasz Tarty Coleslaw z kapusty pekińskiej to esencja zdrowego podejścia do kuchni, łącząc w sobie niską kaloryczność z wysoką wartością odżywczą.
Przygotowanie tej sałatki to prawdziwa przyjemność, szczególnie gdy wykorzystamy do tego nakładkę krojącą Thermomix. Dzięki niej, proces krojenia warzyw staje się nie tylko szybki i wygodny, ale także pozwala na zachowanie pełni aromatu i świeżości składników. Nakładka krojąca to innowacyjne rozwiązanie, które pozwala na precyzyjne i równomierne krojenie oraz tarcie warzyw, co jest kluczowe dla osiągnięcia idealnej konsystencji naszej sałatki Coleslaw.
Przepis jest niezwykle uniwersalny i przyjazny dla różnych diet, takich jak:
- Dieta ketogeniczna: dzięki niskiej zawartości węglowodanów i zdrowym tłuszczom z majonezu,
- Low Carb: minimalizując ilość węglowodanów,
- Low FODMAP: eliminując składniki, które mogą podrażniać jelita,
- Wegetariańska: bez użycia produktów odzwierzęcych,
- Przeciwzapalna: zawierając składniki wspierające zdrowie organizmu.
Kapusta pekińska, będąca głównym składnikiem sałatki, jest nie tylko niskokaloryczna, ale także bogata w witaminę C i K, dostarczając jednocześnie antyoksydantów, które wspierają nasz układ odpornościowy. Z kolei marchewka jest znakomitym źródłem witaminy A, niezbędnej dla zdrowia naszych oczu i beta-karotenu.


Zachęcamy do zapoznania się z naszym przepisem, a także do przeczytania artykułu na temat nakładki krojącej Thermomix na naszym blogu: Nakładka krojąca Thermomix – plusy i minusy, gdzie dowiesz się więcej na temat tego praktycznego akcesorium.

