Sałatka z grillowanymi warzywami
Grillowane warzywa spotykają się w sałatce, łącząc dymny aromat z świeżością. Perfekcyjny wybór na lekki obiad!
-
Poziom trudności
łatwy -
Przygotowanie
≤10 -
Czas całkowity
≤15 -
Liczba porcji
1
TM6TM5
Wyglada smakowicie? Ten i wiele innych przepisów możesz odkryć wykupując subskrypcję od Dietomix!
Zobacz więcejWskazówki
- Jeśli nie posiadasz grilla elektrycznego, świetnym zamiennikiem jest patelnia grillowa lub tradycyjny grill węglowy.
- Brak grilla w ogóle? Bez problemu! Warzywa możesz również upiec w piekarniku. Ustaw temperaturę na 200°C i piecz przez 20-25 minut. Pamiętaj, by obrócić warzywa w połowie czasu pieczenia, aby równomiernie się zarumieniły.
- Monitoruj warzywa podczas grillowania lub pieczenia, aby unikać przypalenia. Każde warzywo może wymagać innej ilości czasu.
- Mix do sałatki jest wszechstronny! Sprawdzi się jako dodatek nie tylko do tej sałatki, ale także wielu innych potraw. Jeśli przygotujesz go w większej ilości, możesz przechowywać go w szczelnie zamkniętym słoiczku nawet do miesiąca – idealne uzupełnienie Twojej spiżarni!
- Bądź kreatywny z mixem do sałatki! Możesz modyfikować składniki, dodając swoje ulubione przyprawy czy ziarna, dostosowując smak do własnych upodobań.
- Chcesz wzbogacić sałatkę o białko? Dodaj swój ulubiony ser – czy to halumi, mozzarella, czy feta. Jeśli wolisz mięso lub owoce morza, sałatka doskonale komponuje się z grillowanym kurczakiem lub wołowiną czy krewetkami. Dzięki swojej uniwersalności, ta sałatka przyjmuje wiele wariantów!
- Lubisz sałatki na śniadanie?Nie ma problemu dodaj do niej jajko i zdrowy posiłek na początek dnia jest gotowy – Jajka sadzone na Varomie
Ebooki
Wyglada smakowicie? Ten i wiele innych przepisów możesz odkryć wykupując subskrypcję od Dietomix!
Zobacz więcejWskazówki
- Jeśli nie posiadasz grilla elektrycznego, świetnym zamiennikiem jest patelnia grillowa lub tradycyjny grill węglowy.
- Brak grilla w ogóle? Bez problemu! Warzywa możesz również upiec w piekarniku. Ustaw temperaturę na 200°C i piecz przez 20-25 minut. Pamiętaj, by obrócić warzywa w połowie czasu pieczenia, aby równomiernie się zarumieniły.
- Monitoruj warzywa podczas grillowania lub pieczenia, aby unikać przypalenia. Każde warzywo może wymagać innej ilości czasu.
- Mix do sałatki jest wszechstronny! Sprawdzi się jako dodatek nie tylko do tej sałatki, ale także wielu innych potraw. Jeśli przygotujesz go w większej ilości, możesz przechowywać go w szczelnie zamkniętym słoiczku nawet do miesiąca – idealne uzupełnienie Twojej spiżarni!
- Bądź kreatywny z mixem do sałatki! Możesz modyfikować składniki, dodając swoje ulubione przyprawy czy ziarna, dostosowując smak do własnych upodobań.
- Chcesz wzbogacić sałatkę o białko? Dodaj swój ulubiony ser – czy to halumi, mozzarella, czy feta. Jeśli wolisz mięso lub owoce morza, sałatka doskonale komponuje się z grillowanym kurczakiem lub wołowiną czy krewetkami. Dzięki swojej uniwersalności, ta sałatka przyjmuje wiele wariantów!
- Lubisz sałatki na śniadanie?Nie ma problemu dodaj do niej jajko i zdrowy posiłek na początek dnia jest gotowy – Jajka sadzone na Varomie
Ta sałatka to kwintesencja lata zamknięta w jednej misce. Delikatnie przypiekane warzywa na grillu uwolnią swój pełen aromat, łącząc się z soczystością świeżych liści sałaty. Wyjątkowy mix sałatkowy, w którym króluje głęboki smak wędzonej papryki, pikantne akcenty chili oraz chrupiące pestki dyni i sezam, dodaje tej potrawie charakteru i sprawia, że jest nie tylko zdrowa, ale również niezwykle smakowita. Doskonała propozycja na letnie popołudnie, piknik w parku czy jako dodatek do grillowanego mięsa czy ryb. Sałatka z grillowanymi warzywami to danie, które zachwyci nie tylko estetyką, ale przede wszystkim smakiem. Czy jesteś gotowy, aby dać się ponieść kulinarnemu doznaniu?
Powiązane Diety
Nasze plany żywieniowe są opracowywane przez dietetyka klinicznego i coacha zdrowia z certyfikatem Integrative Nutrision w Nowym Jorku. Diety bazujące na naszych autorskich przepisach skrojonych na Thermomix, do każdego planu zrobiona jest lista zakupów i menu, aby ułatwić przygotowanie.
Dieta indywidualna dla par
na Thermomix | 7 dni
Dieta indywidualna dla par na Thermomix
Zobacz dietę
Popularne
Przepisy
Klucz do zdrowego życia często wydaje się trudny, ale dzięki platformie Dietomix znajdziesz szybkie i łatwe sposoby na utrzymanie ciała w formie, bez dodatkowego wysiłku w intensywnym trybie życia.Z nami osiągniesz swoje cele i utrzymasz je w długim okresie czasu. Dietomix to najlepszy sposób na dietę z Thermomix!
Odkryj
Wszystkie diety
Dieta na Thermomix z Dietomix to rozwiązanie dla osób chcących zdrowo gotować bez poświęcania na to zbyt dużo czasu. Gotowanie z Thermomix jeszcze nigdy nie było tak inspirujące i zdrowe!
Zobacz więcej