- Strona główna
- Przepisy
- Pasta z tofu – tofucznica
Pasta z tofu – tofucznica
-
Poziom trudności
łatwy -
Przygotowanie
≤5 -
Czas całkowity
≤5 -
Liczba porcji
2
TM6TM5




Składniki na 2 porcje

Wyglada smakowicie? Ten i wiele innych przepisów możesz odkryć wykupując subskrypcję od Dietomix!
Zobacz więcejWskazówki
Soja często pochodzi z upraw GMO bardzo ważne jest, aby wybierać produkty sojowe pochodzenia ekologicznego.
Wartości odżywcze dla 1 porcji
-
Kalorie
224.13kcal -
Tłuszcze
14.9g -
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
4g -
Białko
20.6g -
Węglowodany
4.5g -
Błonnik
1.2g -
Indeks Glikemiczny
11.4 -
Ładunek Glikemiczny
0.4
Ebooki



Wyglada smakowicie? Ten i wiele innych przepisów możesz odkryć wykupując subskrypcję od Dietomix!
Zobacz więcejWskazówki
Soja często pochodzi z upraw GMO bardzo ważne jest, aby wybierać produkty sojowe pochodzenia ekologicznego.
Powiązane Diety
Nasze plany żywieniowe są opracowywane przez dietetyka klinicznego i coacha zdrowia z certyfikatem Integrative Nutrision w Nowym Jorku. Diety bazujące na naszych autorskich przepisach skrojonych na Thermomix, do każdego planu zrobiona jest lista zakupów i menu, aby ułatwić przygotowanie.


Dieta indywidualna dla par
na Thermomix | 7 dni
Dieta indywidualna dla par na Thermomix
Zobacz dietęPopularne
Przepisy
Klucz do zdrowego życia często wydaje się trudny, ale dzięki platformie Dietomix znajdziesz szybkie i łatwe sposoby na utrzymanie ciała w formie, bez dodatkowego wysiłku w intensywnym trybie życia.Z nami osiągniesz swoje cele i utrzymasz je w długim okresie czasu. Dietomix to najlepszy sposób na dietę z Thermomix!


Odkryj
Wszystkie diety
Dieta na Thermomix z Dietomix to rozwiązanie dla osób chcących zdrowo gotować bez poświęcania na to zbyt dużo czasu. Gotowanie z Thermomix jeszcze nigdy nie było tak inspirujące i zdrowe!
Zobacz więcej