Lekka sałatka z sosem winegret
Lekka sałatka z sosem winegret - świeże warzywa, aromatyczny sos na Thermomix. Idealna na lunch lub jako dodatek do obiadu!
-
Poziom trudności
łatwy -
Przygotowanie
≤5 -
Czas całkowity
≤15 -
Liczba porcji
4
TM6TM5Opcjonalnie Friend
Wyglada smakowicie? Ten i wiele innych przepisów możesz odkryć wykupując subskrypcję od Dietomix!
Zobacz więcejWskazówki
- Aby maksymalnie wykorzystać Twój Thermomix, spróbuj posiekać koperek używając programu na 3 s/obr. 7. Dzięki temu zaoszczędzisz czas i będziesz mieć perfekcyjnie posiekane zioła. Zawsze warto posiekać większą ilość.
- Kiedy przelewasz sos winegret do miseczki, nie zapomnij wrzucić liści sałaty do naczynia miksującego. Dzięki temu wykorzystasz każdą kroplę pysznego sosu, który został na ściankach. Obr. wsteczne 1.5 wspaniale otaczają sałatę w dressingu.
- Ta sałatka jest bardzo uniwersalna – możesz użyć dowolnej mieszanki sałat, które najbardziej lubisz. Mieszanka roszponki, rukoli, endywii i sałaty liściowej jest tylko propozycją.
- Pamiętaj, że zielone warzywa, takie jak ogórek i cukinia, dodają tej sałatce chrupkości. Nie wahaj się dodać ich więcej, jeśli lubisz chrupiące sałatki. Wspaniale będzie się też komponować zielona papryka.
- Jeżeli nie jesteś fanem koperku, nie ma problemu! Możesz zastąpić go innymi świeżymi ziołami, takimi jak bazylia czy kolendra.
- Jeśli przygotowujesz sałatkę na kilka dni, nie zalewaj jej dressingiem winegret. Dressing możesz przechowywać w lodówce nawet do tygodnia czasu.
Dopasuj przepis do swojego gustu.
Ebooki
Lunchbox dla dzieci
na Thermomix
Lunchbox dla dzieci przepisy na Thermomix
35 przepisów
Lunchbox do szkoły to zbiór 34 przepisów na Thermomix dla dzieci (17 na słodko i 17 na słono).
39 zł
Zobacz ebook
Domowe produkty bezglutenowe
Thermomix przepisy
Domowe produkty bezglutenowe przepisy na Thermomix
21 przepisów
Ebook z przepisami na Thermomix, który jest skarbnicą przepisów bezglutenowych o niskim indeksie glikemicznym.
39 zł
Zobacz ebook
Ebook świąteczny
na Thermomix
Ebook świąteczny
14 przepisów
Rozkoszuj się pysznymi fit słodkościami. Nasze wspaniałe wypieki mają niski indeks glikemiczny, są bezglutenowe i nie zawierają cukru!
39 zł
Zobacz ebook Wyglada smakowicie? Ten i wiele innych przepisów możesz odkryć wykupując subskrypcję od Dietomix!
Zobacz więcejWskazówki
- Aby maksymalnie wykorzystać Twój Thermomix, spróbuj posiekać koperek używając programu na 3 s/obr. 7. Dzięki temu zaoszczędzisz czas i będziesz mieć perfekcyjnie posiekane zioła. Zawsze warto posiekać większą ilość.
- Kiedy przelewasz sos winegret do miseczki, nie zapomnij wrzucić liści sałaty do naczynia miksującego. Dzięki temu wykorzystasz każdą kroplę pysznego sosu, który został na ściankach. Obr. wsteczne 1.5 wspaniale otaczają sałatę w dressingu.
- Ta sałatka jest bardzo uniwersalna – możesz użyć dowolnej mieszanki sałat, które najbardziej lubisz. Mieszanka roszponki, rukoli, endywii i sałaty liściowej jest tylko propozycją.
- Pamiętaj, że zielone warzywa, takie jak ogórek i cukinia, dodają tej sałatce chrupkości. Nie wahaj się dodać ich więcej, jeśli lubisz chrupiące sałatki. Wspaniale będzie się też komponować zielona papryka.
- Jeżeli nie jesteś fanem koperku, nie ma problemu! Możesz zastąpić go innymi świeżymi ziołami, takimi jak bazylia czy kolendra.
- Jeśli przygotowujesz sałatkę na kilka dni, nie zalewaj jej dressingiem winegret. Dressing możesz przechowywać w lodówce nawet do tygodnia czasu.
Dopasuj przepis do swojego gustu.
Odświeżającą, orzeźwiającą sałatkę przygotowujemy z najwyższej jakości warzyw: chrupiących ogórków, delikatnej cukinii i świeżego koperku. Zrównoważone smaki ziołowe zapewniają mieszanka roszponki, rukoli, cykorii endywii i liści sałaty, które tworzą bogaty fundament tej zdrowej przekąski.
Dodatkowo, wszystko to jest podkreślone przez domowy sos winegret, który jest mieszanką soczystego soku z cytryny, musztardy bez dodatku cukru, nieco soli himalajskiej i oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia. Ta lekka, cytrusowa nuta doskonale podkreśla świeżość warzyw, dodając sałatce charakteru.
To jest przepis przygotowany na Thermomix, co sprawia, że jest on szybki i łatwy do wykonania. Idealna propozycja na lekki lunch lub dodatek do głównego dania. Po prostu składniki sosu winegret łączymy, miksujemy, a następnie dodajemy do sałaty. Proste, prawda? Przygotuj się na eksplozję świeżości i zdrowia na talerzu!
Powiązane Diety
Nasze plany żywieniowe są opracowywane przez dietetyka klinicznego i coacha zdrowia z certyfikatem Integrative Nutrision w Nowym Jorku. Diety bazujące na naszych autorskich przepisach skrojonych na Thermomix, do każdego planu zrobiona jest lista zakupów i menu, aby ułatwić przygotowanie.
Dieta indywidualna dla par
na Thermomix | 7 dni
Dieta indywidualna dla par na Thermomix
Zobacz dietę
Popularne
Przepisy
Klucz do zdrowego życia często wydaje się trudny, ale dzięki platformie Dietomix znajdziesz szybkie i łatwe sposoby na utrzymanie ciała w formie, bez dodatkowego wysiłku w intensywnym trybie życia.Z nami osiągniesz swoje cele i utrzymasz je w długim okresie czasu. Dietomix to najlepszy sposób na dietę z Thermomix!
Odkryj
Wszystkie diety
Dieta na Thermomix z Dietomix to rozwiązanie dla osób chcących zdrowo gotować bez poświęcania na to zbyt dużo czasu. Gotowanie z Thermomix jeszcze nigdy nie było tak inspirujące i zdrowe!
Zobacz więcej