Kompot z rabarbaru z truskawkami

Kompot z rabarbaru z truskawkami i imbirem – idealny dodatek do obiadu na wiosnę!
  • Poziom trudności
  • Przygotowanie
  • Czas całkowity
  • Liczba porcji

Wyglada smakowicie? Ten i wiele innych przepisów możesz odkryć wykupując subskrypcję od Dietomix!

Zobacz więcej

Wskazówki

W przepisie wykorzystaj truskawki mrożone, które najlepiej jest wcześniej rozmrozić. Głównym powodem dla którego korzystamy z mrożonych truskawek jest zwyczajnie ich niższa cena w porównaniu do świeżych. Oczywiście w sezonie letnim z powodzeniem można użyć świeżych owoców.

Kompot skosztować po ugotowaniu i ewentualnie dosłodzić odpowiedniej dla diety słodzikiem: syrop z agawy, miód  lub ksylitol czy erytrol.

Wartość odżywcza dla jednej porcji podana jest wraz z owocami. Sam kompot bez owoców będzie miał niższą kaloryczność.

 

Kompot z rabarbaru, truskawkami i imbirem to połączenie kilku wspaniałych smaków i zapachów, które na pewno przypadną do gustu wielu osobom. Przygotowanie kompotu nie zajmie wiele czasu, wystarczy 5 minut, a resztę zrobi już za nas Thermomix. Kompot będzie idealnym dodatkiem do obiadu, kiedy odwiedzi nas rodzina lub przyjaciele.

Thermomix przepisy Kompot z rabarbaru z truskawkami Dietomix

Kompot z rabarbaru, truskawkami i imbirem można serwować na ciepło lub na zimno, zależy to od naszego gustu. Jeśli wypijamy go na ciepło, można dodać plasterek cytryny lub pomarańczy – ich kwaskowy smak idealnie skomponuje się z rabarbarem i imbirem. Jeśli natomiast pijemy go na zimno, można dodać kilka kostek lodu i ozdobić listkiem melisy lub mięty.

jak zrobić Kompot z rabarbaru w Thermomix Dietomix

Kompot z rabarbaru z truskawkami i imbirem to idealny dodatek do obiadu lub deseru w czasie wiosennej aury. Zawiera wiele składników, które działają korzystnie na nasz organizm. Rabarbar pomaga w trawieniu, truskawki są źródłem witaminy C, a imbir działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie. Przygotowanie kompotu jest banalnie proste, a efekt końcowy zachęca do spróbowania. Sprawdź sam, jak pysznie smakuje i jakie korzyści wynikają z picia tego napoju. Na zdrowie!!!

Powiązane Diety

Nasze plany żywieniowe są opracowywane przez dietetyka klinicznego i coacha zdrowia z certyfikatem Integrative Nutrision w Nowym Jorku. Diety bazujące na naszych autorskich przepisach skrojonych na Thermomix, do każdego planu zrobiona jest lista zakupów i menu, aby ułatwić przygotowanie.

Popularne przepisy

Poznaj kolekcję przepisów na Thermomix
vermezan wegański parmezan Thermomix przepisy

Wegański parmezan

Czekoladowe kulki mocy Thermomix Dietomix

Czekoladowe kulki mocy

furikake thermomix

Furikake: Japońska przyprawa do ryżu

Odkryj

Wszystkie diety

Dieta na Thermomix z Dietomix to rozwiązanie dla osób chcących zdrowo gotować bez poświęcania na to zbyt dużo czasu. Gotowanie z Thermomix jeszcze nigdy nie było tak inspirujące i zdrowe!
Zobacz więcej