Azjatyckie szaszłyki z łososia

Szaszłyki z łososia w azjatyckiej marynacie - pełne smaku, łatwe w przygotowaniu. Idealne na szybki obiad lub elegancką kolację. Spróbuj już dziś!
  • Poziom trudności
  • Przygotowanie
  • Czas całkowity
  • Liczba porcji

Wyglada smakowicie? Ten i wiele innych przepisów możesz odkryć wykupując subskrypcję od Dietomix!

Zobacz więcej

Wskazówki

  1. Metody przygotowania szaszłyków:
    • Grill elektryczny: Jest to preferowana metoda, która zapewnia równomierne przyrumienienie i idealną teksturę łososia. Używaj temperatury około 180°C i grilluj po kilka minut z każdej strony.
    • Piekarnik: Jeśli nie posiadasz grilla elektrycznego, użyj piekarnika. Ustaw go na funkcję grillowania lub pieczenia z góry, w temperaturze około 200°C. Szaszłyki umieść na ruszcie i piecz przez około 10-15 minut, obracając w połowie czasu.
    • Patelnia: Możesz również przygotować szaszłyki na patelni grillowej. Podgrzej ją na średnim ogniu, a następnie grilluj szaszłyki, regularnie je obracając, aby uzyskać równomierne przyrumienienie.
  2. Sałatka z przyprawą furikake:
    • Przygotuj domową przyprawę furikake, korzystając z przepisu dostępnego na Dietomix. Ta aromatyczna mieszanka doskonale wzbogaci smak sałatki.
  3. Dodanie ryżu do dania:
  4. Orientalny dressing:
    • Jeśli jesteś fanem orientalnych smaków, wypróbuj pomarańczowy dressing miso. Będzie on stanowić znakomite uzupełnienie zarówno dla szaszłyków, jak i sałatki.

Pamiętaj, że każda z tych metod przygotowania nadaje szaszłykom z łososia nieco inny charakter, ale wszystkie są równie smaczne. Eksperymentuj i znajdź swoją ulubioną wersję tego przepisu!

Azjatyckie szaszłyki z łososia to wykwintne danie, które łączy w sobie delikatny smak dzikiego łososia pacyficznego z bogatą paletą azjatyckich smaków. W sercu tego przepisu leży aromatyczna marynata, która łączy w sobie ostry smak świeżego imbiru, świeżość skórki z limonki, głębię sosu sojowego tamari i słodycz syropu klonowego, wszystko dopełnione nutą oliwy z oliwek. Te składniki tworzą harmonijne połączenie, które wydobywa z łososia jego najlepsze cechy.

Po zamarynowaniu, łosoś jest nadziewany na szaszłyki i delikatnie grillowany, co nadaje mu idealną teksturę – zewnątrz lekko chrupiącą, wewnątrz zaś soczystą i delikatną. Dodatkowym atutem jest fakt, że można je przygotować na grillu elektrycznym, co sprawia, że są doskonałym wyborem zarówno na szybki obiad, jak i elegancką kolację.

Przepis zawiera również instrukcje przygotowania lekkiej, orzeźwiającej sałatki z ogórka, sałaty rzymskiej, kiełków słonecznika, posypanej sezamem i doprawionej solą morską oraz sokiem z limonki. Ta prosta, ale wyrafinowana sałatka doskonale komponuje się z bogatym smakiem szaszłyków z łososia, tworząc pełnowartościowy posiłek, który zadowoli zarówno miłośników zdrowego odżywiania, jak i smakoszy poszukujących nowych kulinarnych doświadczeń.

Całość prezentuje się niezwykle elegancko na talerzu, sprawiając, że Azjatyckie szaszłyki z łososia to danie, które zachwyca zarówno smakiem, jak i wyglądem, będąc idealnym wyborem na każdą okazję.

Azjatycki szaszłyk z łososia podany na niebieskim talerzu z białym ryżem i zieloną sałatą, obok znajduje się parę pałeczek na spoczynku na małym białym podstawku

Powiązane Diety

Nasze plany żywieniowe są opracowywane przez dietetyka klinicznego i coacha zdrowia z certyfikatem Integrative Nutrision w Nowym Jorku. Diety bazujące na naszych autorskich przepisach skrojonych na Thermomix, do każdego planu zrobiona jest lista zakupów i menu, aby ułatwić przygotowanie.

Popularne przepisy

Poznaj kolekcję przepisów na Thermomix
vermezan wegański parmezan Thermomix przepisy

Wegański parmezan

Czekoladowe kulki mocy Thermomix Dietomix

Czekoladowe kulki mocy

furikake thermomix

Furikake: Japońska przyprawa do ryżu

Odkryj

Wszystkie diety

Dieta na Thermomix z Dietomix to rozwiązanie dla osób chcących zdrowo gotować bez poświęcania na to zbyt dużo czasu. Gotowanie z Thermomix jeszcze nigdy nie było tak inspirujące i zdrowe!
Zobacz więcej