Zupa krem z cukinii i awokado
-
Poziom trudności
łatwy -
Przygotowanie
≤10 -
Czas całkowity
≤35 -
Liczba porcji
4
TM6TM5Opcjonalnie Friend




Składniki na 4 porcje
- 5g Czosnek
- 70g Cebula
- 25g Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
- 300g Cukinia
- 500g Bulion warzywny
- 140g Awokado
- 5g Czosnek
- 1g Sól Himalajska

Wyglada smakowicie? Ten i wiele innych przepisów możesz odkryć wykupując diety na Thermomix od Dietomix!
Zobacz więcejWskazówki
W przepisie możesz wykorzystać dowolny ulubiony bulion lub koncentrat bulionu warzywnego z wodą.
Wartości odżywcze dla 1 porcji
-
Kalorie
137.7kcal -
Tłuszcze
11.6g -
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
8.4g -
Białko
2.5g -
Węglowodany
7.6g -
Błonnik
3.6g -
Indeks Glikemiczny
17.3 -
Ładunek Glikemiczny
0.7

Wyglada smakowicie? Ten i wiele innych przepisów możesz odkryć wykupując diety na Thermomix od Dietomix!
Zobacz więcejWskazówki
W przepisie możesz wykorzystać dowolny ulubiony bulion lub koncentrat bulionu warzywnego z wodą.
Powiązane Diety
Nasze plany żywieniowe są opracowywane przez dietetyka klinicznego i coacha zdrowia z certyfikatem Integrative Nutrision w Nowym Jorku. Diety bazujące na naszych autorskich przepisach skrojonych na Thermomix, do każdego planu zrobiona jest lista zakupów i menu, aby ułatwić przygotowanie.
Popularne
Przepisy
Klucz do zdrowego życia często wydaje się trudny, ale dzięki platformie Dietomix znajdziesz szybkie i łatwe sposoby na utrzymanie ciała w formie, bez dodatkowego wysiłku w intensywnym trybie życia.Z nami osiągniesz swoje cele i utrzymasz je w długim okresie czasu. Dietomix to najlepszy sposób na dietę z Thermomix!

Odkryj
Wszystkie diety
Dieta na Thermomix z Dietomix to rozwiązanie dla osób chcących zdrowo gotować bez poświęcania na to zbyt dużo czasu. Gotowanie z Thermomix jeszcze nigdy nie było tak inspirujące i zdrowe!
Zobacz więcej