Smoothie Buraczany Energetyk
-
Poziom trudności
łatwy -
Przygotowanie
≤5 -
Czas całkowity
≤5 -
Liczba porcji
1
TM6TM5


Składniki na 1 porcje
- 50g Buraki, obrane przekrojone na pół
- 5g Imbir, korzeń
- 100g Jabłko
- 25g Sok z cytryny
- 10g Chia nasiona

Wyglada smakowicie? Ten i wiele innych przepisów możesz odkryć wykupując diety na Thermomix od Dietomix!
Zobacz więcejWskazówki
Smoothie najlepiej jest wypić od razu po przygotowaniu zawiera wtedy najwięcej witamin i minerałów.
Wartości odżywcze dla 1 porcji
-
Kalorie
113.6kcal -
Tłuszcze
4g -
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.2g -
Białko
3.4g -
Węglowodany
17.6g -
Błonnik
6.5g -
Indeks Glikemiczny
45.7 -
Ładunek Glikemiczny
5

Wyglada smakowicie? Ten i wiele innych przepisów możesz odkryć wykupując diety na Thermomix od Dietomix!
Zobacz więcejWskazówki
Smoothie najlepiej jest wypić od razu po przygotowaniu zawiera wtedy najwięcej witamin i minerałów.
Powiązane Diety
Nasze plany żywieniowe są opracowywane przez dietetyka klinicznego i coacha zdrowia z certyfikatem Integrative Nutrision w Nowym Jorku. Diety bazujące na naszych autorskich przepisach skrojonych na Thermomix, do każdego planu zrobiona jest lista zakupów i menu, aby ułatwić przygotowanie.
Popularne
Przepisy
Klucz do zdrowego życia często wydaje się trudny, ale dzięki platformie Dietomix znajdziesz szybkie i łatwe sposoby na utrzymanie ciała w formie, bez dodatkowego wysiłku w intensywnym trybie życia.Z nami osiągniesz swoje cele i utrzymasz je w długim okresie czasu. Dietomix to najlepszy sposób na dietę z Thermomix!

Odkryj
Wszystkie diety
Dieta na Thermomix z Dietomix to rozwiązanie dla osób chcących zdrowo gotować bez poświęcania na to zbyt dużo czasu. Gotowanie z Thermomix jeszcze nigdy nie było tak inspirujące i zdrowe!
Zobacz więcej