Shakshuka z fetą po Grecku
-
Poziom trudności
łatwy -
Przygotowanie
≤5 -
Czas całkowity
≤15 -
Liczba porcji
2
TM6TM5Opcjonalnie Friend




Składniki na 2 porcje
- 400g Pomidor
- 20g Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
- 160g Papryka zielona
- 200g Jaja kurze całe
- 40g Ser feta
- 40g Oliwki zielone bez pestek
- 2g Przyprawy - papryka chili, w proszku
- 2g Przyprawy - oregano, suszone
- 2g Sól Himalajska
- 2g Przyprawy - pieprz czarny, suszony

Wyglada smakowicie? Ten i wiele innych przepisów możesz odkryć wykupując diety na Thermomix od Dietomix!
Zobacz więcejWskazówki
Shaksuke można przygotować w piekarniku w naczyniu żaroodpornym lub na Varomie, aby przygotować Skaksuke w przystawce Varma zaglądnij do przepisu: Shaksuka na Varomie
Wartości odżywcze dla 1 porcji
-
Kalorie
351kcal -
Tłuszcze
26.1g -
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
13.9g -
Białko
19.3g -
Węglowodany
14.6g -
Błonnik
5.5g -
Indeks Glikemiczny
17.8 -
Ładunek Glikemiczny
1.6

Wyglada smakowicie? Ten i wiele innych przepisów możesz odkryć wykupując diety na Thermomix od Dietomix!
Zobacz więcejWskazówki
Shaksuke można przygotować w piekarniku w naczyniu żaroodpornym lub na Varomie, aby przygotować Skaksuke w przystawce Varma zaglądnij do przepisu: Shaksuka na Varomie
Powiązane Diety
Nasze plany żywieniowe są opracowywane przez dietetyka klinicznego i coacha zdrowia z certyfikatem Integrative Nutrision w Nowym Jorku. Diety bazujące na naszych autorskich przepisach skrojonych na Thermomix, do każdego planu zrobiona jest lista zakupów i menu, aby ułatwić przygotowanie.
Popularne
Przepisy
Klucz do zdrowego życia często wydaje się trudny, ale dzięki platformie Dietomix znajdziesz szybkie i łatwe sposoby na utrzymanie ciała w formie, bez dodatkowego wysiłku w intensywnym trybie życia.Z nami osiągniesz swoje cele i utrzymasz je w długim okresie czasu. Dietomix to najlepszy sposób na dietę z Thermomix!

Odkryj
Wszystkie diety
Dieta na Thermomix z Dietomix to rozwiązanie dla osób chcących zdrowo gotować bez poświęcania na to zbyt dużo czasu. Gotowanie z Thermomix jeszcze nigdy nie było tak inspirujące i zdrowe!
Zobacz więcej