- Strona główna
- Przepisy
- Lassi z truskawkami i imbirem
Lassi z truskawkami i imbirem
Lassi to popularny indyjski napój przyrządzany z jogurtu i świeżych owoców. Moje ulubione połączenie to truskawki i imbir.
-
Poziom trudności
łatwy -
Przygotowanie
≤5 -
Czas całkowity
≤5 -
Liczba porcji
1
TM6TM5



Składniki na 1 porcje
- 150g Truskawki
- 5g Imbir, korzeń
- 15g Orzechy włoskie
- 5g Daktyle bez pestek
- 150g Kefir 2% tłuszczu
Przepis Thermomix
- Wszystkie składniki dodać do naczynia miksującego i zmiksować 1 min/obr. 10.
Wskazówki
W przepisie użyte są świeże truskawki, oczywiście w okresie zimowo jesiennym można wykorzystać mrożone owoce.
Wartości odżywcze dla 1 porcji
-
Kalorie
234.8kcal -
Tłuszcze
12.7g -
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
2.4g -
Białko
8.8g -
Węglowodany
24.4g -
Błonnik
4.1g -
Indeks Glikemiczny
30.5 -
Ładunek Glikemiczny
6.2
Ebooki

Lunchbox dla dzieci
na Thermomix
Lunchbox dla dzieci przepisy na Thermomix
35 przepisów
Lunchbox do szkoły to zbiór 34 przepisów na Thermomix dla dzieci (17 na słodko i 17 na słono).

Domowe produkty bezglutenowe
Thermomix przepisy
Domowe produkty bezglutenowe przepisy na Thermomix
21 przepisów
Ebook z przepisami na Thermomix, który jest skarbnicą przepisów bezglutenowych o niskim indeksie glikemicznym.

Ebook świąteczny
na Thermomix
Ebook świąteczny
14 przepisów
Rozkoszuj się pysznymi fit słodkościami. Nasze wspaniałe wypieki mają niski indeks glikemiczny, są bezglutenowe i nie zawierają cukru!
39 zł
Zobacz ebookPrzepis Thermomix
- Wszystkie składniki dodać do naczynia miksującego i zmiksować 1 min/obr. 10.
Wskazówki
W przepisie użyte są świeże truskawki, oczywiście w okresie zimowo jesiennym można wykorzystać mrożone owoce.
Powiązane Diety
Nasze plany żywieniowe są opracowywane przez dietetyka klinicznego i coacha zdrowia z certyfikatem Integrative Nutrision w Nowym Jorku. Diety bazujące na naszych autorskich przepisach skrojonych na Thermomix, do każdego planu zrobiona jest lista zakupów i menu, aby ułatwić przygotowanie.

Odkryj
Wszystkie diety
Dieta na Thermomix z Dietomix to rozwiązanie dla osób chcących zdrowo gotować bez poświęcania na to zbyt dużo czasu. Gotowanie z Thermomix jeszcze nigdy nie było tak inspirujące i zdrowe!
Zobacz więcej