Brownie
-
Poziom trudności
łatwy -
Przygotowanie
≤10 -
Czas całkowity
≤40 -
Liczba porcji
12
TM6TM5


Składniki na 12 porcje
- 200g Czekolada gorzka 90%
- 100g Masło
- 200g Cukier puder z ksylitolu
- 200g Jaja kurze całe
- 100g Mąka migdałowa
- 5g Proszek do pieczenia bezglutenowy
- 30g Kakao ciemne 70%
- 1g Sól morska
- 30g Maliny

Wyglada smakowicie? Ten i wiele innych przepisów możesz odkryć wykupując diety na Thermomix od Dietomix!
Zobacz więcejWskazówki
Mąka z migdałów: Do czystego i suchego naczynia miksującego wsypać migdały blanszowane i zmielić na mąkę 10 – 20 s/obr. 10. Przesypać do miseczki.
Cukier puder z ksulitolu: 20 s/obr. 10.
Rozdrabnianie orzechów włoskich: 3 s/ obr. 4.
Wartości odżywcze dla 1 porcji
-
Kalorie
260.5kcal -
Tłuszcze
19.6g -
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
7.1g -
Białko
6.6g -
Węglowodany
22.2g -
Błonnik
1.3g -
Indeks Glikemiczny
10.4 -
Ładunek Glikemiczny
2.1

Wyglada smakowicie? Ten i wiele innych przepisów możesz odkryć wykupując diety na Thermomix od Dietomix!
Zobacz więcejWskazówki
Mąka z migdałów: Do czystego i suchego naczynia miksującego wsypać migdały blanszowane i zmielić na mąkę 10 – 20 s/obr. 10. Przesypać do miseczki.
Cukier puder z ksulitolu: 20 s/obr. 10.
Rozdrabnianie orzechów włoskich: 3 s/ obr. 4.
Powiązane Diety
Nasze plany żywieniowe są opracowywane przez dietetyka klinicznego i coacha zdrowia z certyfikatem Integrative Nutrision w Nowym Jorku. Diety bazujące na naszych autorskich przepisach skrojonych na Thermomix, do każdego planu zrobiona jest lista zakupów i menu, aby ułatwić przygotowanie.
Popularne
Przepisy
Klucz do zdrowego życia często wydaje się trudny, ale dzięki platformie Dietomix znajdziesz szybkie i łatwe sposoby na utrzymanie ciała w formie, bez dodatkowego wysiłku w intensywnym trybie życia.Z nami osiągniesz swoje cele i utrzymasz je w długim okresie czasu. Dietomix to najlepszy sposób na dietę z Thermomix!

Odkryj
Wszystkie diety
Dieta na Thermomix z Dietomix to rozwiązanie dla osób chcących zdrowo gotować bez poświęcania na to zbyt dużo czasu. Gotowanie z Thermomix jeszcze nigdy nie było tak inspirujące i zdrowe!
Zobacz więcej